要取得E-TEF聽力理解的高分必須完成下例幾個至關重要的幾個任務，即：

了解聽力材料中主要的人物、語言的背景、具體的情節、抓住關鍵詞、關鍵句，注重語音、語調。在考前首先要做到多聽、多寫、多閱讀，扎實地打好自己的法語水平。

其次，在選擇聽力材料時涉及的面盡量地要廣，不僅要有日常生活方面的內容，而且還要涉及其他各個方面，例如體育、藝術、電影、廣告、購物、旅游、政治、經濟、社會新聞等。在訓練時，應充分利用錄音播放前的空隙快速瀏覽答題，這樣能夠了解選擇題的主要內容進而從錄音中捕捉重要的答題信息。

另外，通過一些圖案或其它一些線索，例如，字體，人物所持的物品等，有時也能預測答題的內容。在進行聽力訓練時應集中注意力，必須做到眼、耳、手共用，邊聽錄音、邊將重要的內容記錄下來。

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