意大利遍地天然溫泉，咱為啥就不能去泡一泡？！

        寒冷的冬天里，最期待的除了圣誕節的到來，還有泡溫泉。據說歐洲是世界上最早發現開發溫泉治療的地區，擁有眾多世界著名的溫泉療養地。小編作為一名初級“溫泉控”+“旅游控”，好幾次把溫泉作為出行的主題。截止到現在，小編去過的溫泉地有：德國的威斯巴登，匈牙利的布達佩斯塞切尼溫泉浴場，法國依云和意大利的QC TERME MILANO。圣誕節小編即將啟程希臘感受Edipsos的海里溫泉，據說此地有超過80個獨立溫泉，水溫在28-86度不等。許多名人都曾慕名而來，比如康斯坦丁大帝，溫斯頓丘吉爾，希臘船王奧納西斯，Maria Callas等。未來希望有機會去冰島的藍瀉湖。今天小編以米蘭為圓心，為大家盤點一下近郊的溫泉好去處。

 

        如果一個“ 溫泉控” 想輕易在歐洲發現有古老傳統的溫泉所在地，一條捷徑就是從地名來判斷。法語里后綴有“Les Bain”的，必是溫泉，如愛克斯萊班（Aix Les Bain）和最著名的溫泉小城依云（Evian Les Bain）。德語國家中有Bad（洗澡）的則也是溫泉城市。奧地利和瑞士都有城市名為巴登（Baden），均是高端溫泉小鎮。而在意大利語里，地名里有Terme，則必定此地有溫泉。比如說Abano Terme,Boario Terme 等等。意大利的溫泉資源相當豐富，基本上二十個大區都有自己比較出名的溫泉。

 

米蘭市區：QC TERME MILANO

        TERME MILANO，顧名思義，就是米蘭溫泉的意思。據我所知，它是米蘭室內唯一的一處溫泉。位于地鐵黃線PORTA ROMANA的城墻內。據說這里之前是ATM電車廠的舊址，現在仍然保留著一輛廢棄的電車。QC溫泉分為室內和室外，室內地下一層有齊全的桑拿設施，一層是各種主題性休息室和餐廳。作為時尚之都唯一的溫泉地，這里吸引了很多名人的光顧。

 

米蘭-PARMA方向150KM，可以去SALSOMAGGIORE
        這個溫泉浴場已經有180年的歷史了，泉水中含鹽，意大利北部很多人會到這度假泡溫泉。

        資料里說，2000萬年前這個地方還是大海，經過地殼運動海底變成陸地，地下溫泉從飽含鹽分的地質層里流出便也成了咸的了，這個溫泉水療館還提供一系列的溫泉成分化妝品，還有一系列的水療服務，包括深海泥按摩，總之就是永葆青春那一套了。

 

 

米蘭-FIRENZE 方向300KM，可以去MONTECATINI TERME

        古羅馬的喧囂聲離這個小鎮不遠，但是又仿佛從未被外界的世俗氣息所浸染。蒙特卡蒂尼Montecatini位于意大利托斯卡納大區北部地區，阿普安納山脈的南麓，海拔230米，人口22000人。這里氣候溫和，是意大利著名的溫泉旅游圣地，全年都適合旅游。關于蒙特卡蒂尼，勃朗寧夫人曾經這樣寫道：“這里的空氣似乎能穿透你的心扉。”當然，比空氣更能穿透你的還有作為文藝復興發源地的名份。走進這座依偎在大城市旁邊溫柔謙遜的小鎮時會發現它雖然沒有大城市的名聲，卻凝聚了意大利民間最典型的建筑和最純正的生活方式。自公元前4世紀以來，蒙特卡蒂尼礦物質豐富的溫泉就對許多人產生過神奇的療效。

 

 

米蘭SONDRIO方向200KM，可以去BORMIO。滑雪+溫泉的白色假期

博爾米奧。博爾米奧 Bagni Nuovi 溫泉理療中心開放阿波羅泳池。

        從圣文森特到博爾米奧，橫跨梅拉諾。意大利北部大區坐擁夢幻的度假勝地，在此，你可以遠離平日的喧囂，盡情享受冬日假期的快樂。休閑體育，健康運動，娛樂項目以及放松活動，一應俱全，當然這得多虧了意大利北部的溫泉理療，健康歡愉。你所做的只需在眼花繚亂的景點中選出屬于自己的一方天地即可。

        倫巴第大區的度假勝地博爾米奧享有九大溫泉，為寒冷的冬季添加絲絲暖意：多洛米蒂山脈的Ortles山間就藏匿著不可思議的三大溫泉景點，Bagni Vecchi， Bagni Nuovi 大酒店和博爾米奧，溫熱的泉水淙淙流動，令人心生安寧。在Bagni Nuovi 溫泉中心，游客可以嘗試三十種不同的溫泉設施，如七個戶外泳池（常年開放），以及四條溫泉路線。而Bagni Vecchi溫泉中心則提供六條不同的旅游路線，這非常值得一試，因為它涵蓋了神秘的古老歷史，在過去，它是貴族名流才能進入的高檔場所；斜坡的戶外全景泳池將小鎮的景色盡收眼底，也不可錯過。此外，博爾米奧現代溫泉中心位于小鎮中心，溫泉水可用于制作天然的美容產品，另外，你還能在度假勝地享受到最為正宗的溫泉美容項目

 

溫泉有很多種，下面介紹各自的特點：

一、碳酸泉：這種溫泉的特性是水溫比較低，能夠幫助血液循環，改善心臟及血管的功能，泡這種溫泉要慢慢的泡，剛開始泡是冷的，漸漸的就會變熱，所以使人全身暖和及舒服起來，而且不會發生心臟跳動變快的現象，對心臟的負擔較少，但是有腎臟病及腸胃不好的人，就不適合了。碳酸泉對高血壓、心臟病、風濕癥、關節炎及手腳冰冷等有改善的作用。

二、硫磺泉：這種溫泉能夠止癢、排毒及解毒，所以是治療慢性皮膚病最好的方法，而且還有軟化皮膚角質層的作用，但是泡這種溫泉對那種身體不好或是年紀大的人，就要特別的注意了，而且在泡的時候，最好不要跟肥皂一起用。
三、食鹽泉：又叫做鹽泉，泡了之后鹽分會黏在皮膚上面，可以改善皮膚的組織，泡這種溫泉對皮膚不好的人很適合。食鹽泉對有手腳冰冷、貧血、糖尿病及過敏性支氣管炎等有改善的作用，不過有肺結核及高血壓的人不太適合。
四、碳酸氫鈉泉：這種溫泉對皮膚有滋潤、漂白及軟化皮膚角質層的作用，女生很適合泡這種溫泉，而且對那種燒傷或者燙傷的人，泡這種溫泉也有消炎、去疤痕的作用。
五、單純泉：這種溫泉比較緩和，而且無色無味，能夠幫助血液的循環，有減輕疼痛的作用，很適合年紀大的人泡。這種溫泉對中風、神經痛等有很好的功能。

 

責任編輯：廣州泓鈺